Aktives Zeitmanagement – Klar entscheiden, gezielt umsetzen
Das E-Book für alle, die im Alltag mehr Struktur, Überblick und Wirksamkeit wollen
Wer viel zu tun hat, kennt das Gefühl: Alles scheint wichtig, der Tag ist zu kurz, und am Ende bleibt dennoch zu viel offen. Dieses E-Book hilft Ihnen dabei, Prioritäten zu setzen, realistische Zeitpläne zu entwickeln und Ihre Aufgaben mit Klarheit, Struktur und Selbstsicherheit zu bewältigen.
Es zeigt, wie Sie Zeit realistisch einschätzen, mit Unterbrechungen und Störungen besser umgehen – und welche Methoden im Alltag wirklich helfen.
Download E-Book Zeitmanagement
Das Zeitmanagement-Training im PDF-Format
Mit diesem E-Book erhalten Sie ein kompaktes, methodisch fundiertes Training zum Thema Zeitmanagement. Es eignet sich für alle, die mehr Übersicht in ihre beruflichen oder privaten Aufgaben bringen möchten – im Team, in der Führung, im Projekt oder im Homeoffice.
Die Inhalte sind praxiserprobt, klar strukturiert und sofort umsetzbar – ganz ohne Zeitdruck.
Klicken zum Durchblättern
Weitere E-Books: Korrespondenztraining | Telefontraining
Das erwartet Sie
- Methoden zum Priorisieren, Sortieren und Delegieren
- Umgang mit Zeitfressern, Unterbrechungen und Aufschieben
- Tools für Aufgabenmanagement, digitale Planung und Tagesstruktur
- Strategien zur Selbstorganisation und Konzentration
- Persönliche Reflexionsfragen zur Arbeitsweise
- Tipps für bewusstes Entscheiden und effektives Umsetzen
Für wen ist das E-Book gedacht?
Dieses Zeitmanagement-Training eignet sich besonders für:
- Fach- und Führungskräfte mit vielen parallelen Aufgaben
- Projektleitungen, Teamverantwortliche und Koordinationsstellen
- Mitarbeitende mit eigenverantwortlicher Arbeitsweise
- Selbstständige und Freiberufler
- Alle, die im Alltag wieder mehr Überblick und Gelassenheit möchten
Preise und Download
- E-Book „Aktives Zeitmanagement – Klar entscheiden, gezielt umsetzen“
18,50 Euro (PDF, sofortiger Download)
Über den Autor
Uwe Freund ist Kommunikationstrainer, Fachjournalist und Speaker. Seit 1989 begleitet er Menschen in Unternehmen, Verwaltungen und Organisationen dabei, konzentrierter zu arbeiten, Prioritäten zu erkennen und mit Energie umzusetzen, was zählt.
Seine Trainings sind strukturiert, motivierend und alltagsnah. Seine Bücher und Materialien haben sich in zahlreichen Trainings und Coachings bewährt.
Sie möchten lieber ein Seminar bei Uwe Freund besuchen?
Neben dem E-Book bietet Uwe Freund auch Präsenzseminare, Online-Trainings und Inhouse-Schulungen zum Thema Zeitmanagement und Selbstorganisation an.
Weitere Informationen zu Terminen und Inhalten finden Sie hier:
Seminare, Trainings, Schulungen und Workshops für E-Mail, Kommunikation, Korrespondenz, Telefon, Beschwerden beantworten, Konfliktmanagement, Kundenservice & Präsentation
Welche Seminarvarianten und Formate gibt es? Wie lange dauern die Seminare?
- Inhouse-Seminare in Präsenz direkt vor Ort in Ihrem Unternehmen: zum Beispiel 1 Tag oder kompakt 0,5 Tag
- Inhouse-Seminare als Live-Online-Seminare/Web-Seminare zum Beispiel über Microsoft Teams (oder ein anderes bei Ihnen genutztes Konferenz-System): 0,5 Tag, 1 Tag oder 2 x 0,5 Tag
- Inhouse-Intensivseminare als Präsenz- oder Live-Online-Seminare: 2 Tage, auch im Abstand von 2 bis 6 Wochen möglich
- Impuls-Vorträge/Speaker-Vorträge, auch für Großgruppen, Präsenz oder Live-Online-Vortrag: 60, 90 oder 120 Minuten
- Offene Live-Online-Seminare: 1 Tag – bei 1 bis 2 Pers. 09:00 – 14:00/14:30 Uhr, ab 3 Pers. 09:00 – 16:00 Uhr: Termine für offene Seminare
Unterstützung nach dem Kommunikationstraining
Unterstützung erhalten Sie einfach per E-Mail oder über den Wissens-Blog fraguwe-de. Teilnehmer der Korrespondenzseminare können dem Seminarleiter nach dem Seminar bearbeitete Schreiben, Vorlagen und Textbausteine zur Bewertung und weiteren Optimierung per E-Mail senden.
Welche Methoden werden in den Seminaren eingesetzt?
- Trainerinput, fragendes Entwickeln
- Diskussion von Beispielen, Textanalyse, Korrekturübungen
- Aktives Arbeiten mit Lernmaterialien wie Schnellreferenzkarten bzw. Checklisten
- Formulierungsübungen, Entwickeln von Formulierungshilfen und Beispielschreiben
- Kleingruppenarbeit mit Nachbesprechung im Plenum
Gibt es eine Teilnahmebestätigung oder ein Zertifikat?
- Alle Teilnehmenden erhalten eine qualifizierte Teilnahmebestätigung.
- Service IDD: Auf Wunsch erhalten Sie auch eine IDD-konforme Bestätigung (Insurance Distribution Directive / Versicherungsvertriebsrichtlinie).
Was kostet die Seminarteilnahme?
- Inhouse-Seminare (firmenintern): Bitte fordern Sie ein individuelles Angebot an – mit allen Details und persönlichen Referenzen
- Teilnahme an offenen Seminaren: pro teilnehmender Person 580,00 Euro zzgl. 19 % MwSt. (690,20 Euro inkl. MwSt.) mit ausführlichen Seminarunterlagen, handlichen Schnellreferenzkarten im DIN A5-Format, Seminarmaterialien, Übungen, Teilnahmebestätigung, Nutzung der E-Mail-Hotline. Ab 3. Person zum selben Termin: -20 % für alle Buchungen ab 3. Person.
Ihr Seminarleiter & Praxis-Trainer
Uwe Freund ist Kommunikationstrainer, Dozent, Coach, Speaker und Berater mit über 30 Jahren Erfahrung für die Themen Korrespondenz und Beschwerdemanagement per Brief, E-Mail, Live-Chat sowie für Zeitmanagement, Telefondialog und Präsentation. Er berät und unterstützt Unternehmen in verschiedenen Branchen bei der Neugestaltung der schriftlichen und mündlichen Kommunikation sowie bei der professionellen Textoptimierung von Vorlagen, Text-Makros und Templates.
Erfahrung in Zahlen: 4.600+ Seminartage · 44.200+ Teilnehmende (Okt. 2025). Erfolgsmessung 8 Wochen nach Seminar/Maßnahme: −30 % Textlänge, +26 % Erstlösungsquote (FCR First Contact Resolution).
Als Kommunikationstrainer mit KI-Kompetenz vermittelt er die bewährten Inhalte des E-Mail-Trainings und die effiziente Nutzung von KI-Werkzeugen zur Texterstellung und -optimierung: Sicherung von der Qualität, Klarheit und Kundenorientierung trotz KI-Unterstützung – Entwicklung von Standards zur KI-basierten E-Mail-Kommunikation – Strategien zur nachhaltigen Effizienzsteigerung bei täglichen Korrespondenzprozessen. In Projekten führt das zu kürzeren, klareren E-Mails und weniger Rückfragen.
Uwe Freund ist Mitglied im Bayerischen Journalistenverband (BJV) und im Arbeitsausschuss "Text- und Informationsverarbeitung für Büroanwendungen" beim DIN Deutschen Institut für Normung (DIN e. V.). Dort bringt er seine langjährige Erfahrung in die Normung von Bürokommunikation und Dokumentenstandards ein.
Studienabschluss: M. A. (Magister/Master) in Politik, Germanistik und Psychologie | Weiterbildungen: Coach (EASC) auf Basis der Transaktionsanalyse, Konfliktmanagement, Gruppendynamik, Physiologie und Sport-Trainingsmethodik, Gestalt, TZI, MPC, INSIGHTS MDI (Akkreditierter Berater), Lumina Spark (Akkreditierter Berater) | Seminarsprachen: Deutsch, Englisch | Branchenschwerpunkte: Finanzdienstleistungen, Versicherungen, Energieversorger, öffentlicher Verkehr, öffentliche Verwaltung, Kanzleien, Automotive, IT, Software und Fashion/Beauty.
Online-Seminare: Wann sind die nächsten Termine für offene Seminare?
Teilnahme-Gebühr pro Person: 580,00 Euro zzgl. MwSt. (690,20 Euro inkl. MwSt.)
Seminare: Korrespondenz, Telefon, Briefe, E-Mails, Live-Chat-Service, Kundenservice
Ihr individuelles Angebot für Ihre firmeninternen Schulungen
Dann klicken Sie bitte direkt hier für eine E-Mail-Anfrage. Oder nutzen Sie unser Formular:
